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Omelette farcie en croûte de maïs

Omelette farcie en croûte de maïs

Nous nettoyons les poivrons des tiges et des graines, les lavons et les coupons en cubes, puis les faisons cuire dans la poêle antiadhésive jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Mettez 1 cuillère à café d'huile dans une petite poêle antiadhésive, puis 1 cuillère à café de fécule de maïs râpée et laissez la fécule de maïs légèrement frire pendant quelques secondes.

Versez 1 œuf battu sur le maïs doré, placez les morceaux de poivron cuit et les légumes verts hachés, laissez l'omelette coaguler à feu doux.

Saupoudrer de fromage râpé + sel et poivre au goût, puis envelopper l'omelette en deux, la sortir sur l'assiette et passer à la préparation suivante.

Bon appétit!


Recettes d'omelettes

Sept recettes d'omelettes. Recettes d'omelettes inspirées du livre de cuisine signé par Sanda Marin. Recettes d'omelettes faciles à préparer. Dans cet article, nous présentons les recettes de garniture les plus populaires. À partir de la recette de base de l'omelette. Continuons avec les recettes de l'omelette verte, de l'omelette aux champignons, de l'omelette aux pommes de terre et de l'omelette économique. Bien entendu, toutes ces préparations sont à base d'œufs.

Recettes d'omelettes présentées par le Ladies' Blog. Les œufs sont principalement consommés au petit-déjeuner, mais sont également utilisés dans la préparation de plusieurs recettes. Ces aliments sont riches en vitamines, protéines et graisses.


Vidéo: Poulet aux ŒUFS en croûte (Décembre 2021).