Nouvelles recettes

Sandwich à la poitrine de poulet grillée

Sandwich à la poitrine de poulet grillée

  • 1 tranche de pain
  • 1 concombre
  • 1 rouge
  • fromage à la crème delaco
  • poitrine de poulet

Portions : -

Temps de préparation: moins de 15 minutes

PRÉPARATION DE LA RECETTE Sandwich à la poitrine de poulet grillée :

Graisser la tranche de pain avec du fromage à la crème, ajouter des tranches de tomates, du blanc de poulet (je l'ai assaisonné et grillé) des tranches de concombre


Contrôle d'apéritif de poitrine de poulet


Ingrédient:
1 grosse poitrine de poulet désossée et sans peau
1 ou 2 saucisses fraîches sans peau (on met 2 petites saucisses + 2 tranches de lardons)
1 poignée de persil
1 gousse d'ail râpé
2-3 tranches de pain trempées dans de l'eau ou du lait (quand vous mettez le pain dans le bol égouttez bien l'eau/le lait)
10 olives vertes tranchées
3 oeufs
sel poivre

1. Le poulet est haché avec un robot culinaire. Ajouter les saucisses et le persil et mélanger un peu plus pour obtenir une composition homogène.
2. Mettre tous les ingrédients dans un bol et bien mélanger.
3. Tapisser un plateau à gâteau avec du papier sulfurisé et verser la composition.
4. Placez le plateau dans le four préchauffé pendant environ 35-40 minutes.
Ce gâteau peut être servi aussi bien chaud que froid.


Faire bouillir la poitrine de poulet

poitrine de poulet bouillante
La cocotte de poulet à la Gloria est un plat satisfaisant et très léger, avec une texture légèrement croquante, pleine des nutriments dont vous avez besoin. [..] Autres informations sur: recettes de poulet, poulet à la gloire, cocotte de poulet

Blanc de poulet glacé au miel, moutarde et oranges

poitrine de poulet bouillante
Vous voulez préparer une délicieuse recette pour le dîner, mais rapide en même temps ? Essayez une recette unique de poitrine de poulet glacée, avec du miel, de la moutarde et du jus d'orange. Il est prêt en seulement 30 minutes et est idéal à la fois pour un dîner romantique à deux et un dîner en famille. [..] Autres informations sur: recettes simples, poulet, moutarde, recettes rapides, oranges, poitrine de poulet, recettes de poitrine de poulet, recettes avec du porc

Salade de pâtes, poulet et abricots

poitrine de poulet bouillante
La salade de pâtes et d'abricots est une préparation appropriée pour un déjeuner ou un dîner léger et sain. La recette est très simple, le plat convient donc aux moments où vous n'avez pas assez de temps pour cuisiner. [..] Autres informations sur : basilic, pâtes, poitrine de poulet, potiron, poivron, salade, poulet, abricot

Soupe de poulet aux tortellini, une recette pleine de saveurs délicates

poitrine de poulet bouillante
Vous en avez marre des soupes classiques ? Essayez une délicieuse soupe au poulet avec des tortellini. C'est crémeux, savoureux et vous apprécierez un repas qui oindra votre âme ! De plus, il est très facile à préparer. [..] Autres informations sur: soupe de tortellini, trotellini, soupe de poulet aux tortellini, soupe de poulet, recettes de tortellini

Soupe de poulet au riz sauvage, idéale par temps frais

poitrine de poulet bouillante
La soupe au poulet avec du riz sauvage est pleine et n'est bonne que par temps froid. C'est facile à préparer, mais il faut être un peu patient. Nous vous garantissons que toute la famille sera ravie par sa saveur. [..] Autres informations sur: soupe de riz sauvage, soupe de poulet aux légumes, recettes de soupe, soupe de poulet, riz sauvage, recettes de riz sauvage

Salade de poulet aux figues et saveur d'automne

poitrine de poulet bouillante
La salade de poulet aux figues est parfaite pour un week-end passé en famille. C'est délicieux, parfumé et facile à préparer. [..] Autres informations sur: salade d'automne, recettes d'automne, salade, salade de poulet, figues

Pâtes linguini au poulet et épices cajun

poitrine de poulet bouillante
Linguini au poulet et épices cajun est une recette qui sortira vos sens de la monotonie des goûts quotidiens ordinaires. [..] Autres informations sur: recettes de pâtes, linguini, linguini au poulet, épices cajun

Poulet farci à la purée de pommes de terre

poitrine de poulet bouillante
Préparer un poulet farci à la purée de pommes de terre est facile et le résultat est délicieux. Vous pouvez également ajouter du fromage pour obtenir un goût supplémentaire. Servez-le avec une salade et vous ravirez vos convives. [..] Autres informations sur : poulet, purée, beurre, citron

Salade de pâtes aux herbes et poulet

poitrine de poulet bouillante
La salade de pâtes aux herbes est idéale pour ceux qui suivent un régime et veulent se laisser tenter par un plat délicieux, mais aussi pour ceux qui aiment les pâtes. De plus, c'est une préparation pleine de vitamines et de minéraux nécessaires à l'organisme. Voici à quel point c'est facile à préparer. [..] Autres informations sur: recettes de salades, salade de pâtes, salade de poulet, salade de pâtes, poulet, salade, salades, herbes

Rouleaux de poitrine de poulet au basilic et fromage de chèvre

poitrine de poulet bouillante
Les rouleaux de poitrine de poulet au basilic et au fromage de chèvre sont une préparation simple, mais elle a une saveur particulière. [..] Autres informations sur: basilic, recettes, poitrine de poulet, fromage de chèvre, rouleaux de poulet

Rouleaux avec poitrine de poulet, épinards et mozzarella

poitrine de poulet bouillante
Les rouleaux de poitrine de poulet aux épinards et à la mozzarella sont idéaux à la fois comme apéritif et comme collation. Ils sont nutritifs et ne contiennent pas beaucoup de calories. Les épinards leur donneront un arôme particulier qui vous ravira. [..] Autres informations sur: recettes de poulet, poulet, rouleaux de poulet, rouleau de poulet

Mini-sandwichs avec poitrine de poulet et bacon

poitrine de poulet bouillante
Des mini-sandwichs avec poitrine de poulet et bacon peuvent être servis en apéritif lors d'un buffet suédois, lorsque vous avez des invités. [..] Autres informations sur: sandwichs, sandwichs, sandwichs au poulet, sandwichs au bacon

Calories poitrine de poulet fumée Pikok

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories poitrine de poulet désossée Agricola

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories poitrine de poulet cuite sans peau

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories Saucisson de poitrine de poulet Alpinia

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calorie snitel de poitrine de poulet semi-préparée Sadia

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories César Maxi salade avec poitrine de poulet grillé McDonald's

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories de la saucisse de poitrine de poulet Carniprod

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Pastrami calorique de poitrine de poulet Agil

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories pastrami poitrine de poulet Aldis

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories de Jambon de Poitrine de Poulet Meda

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Pastrami calorique de poitrine de poulet Campofrio

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories surgelées au snitel de la poitrine de poulet Ella Bella Transavia

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories de la saucisse de poitrine de poulet Aldis

poitrine de poulet bouillante
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

La plupart ont lu sur la poitrine de poulet bouillie

Digestion et absorption optimales de PEDIGREE® pour des chiens heureux et vifs tout au long de la journée

Il y a des gens qui aiment tellement les chiens qu'ils ont fait de cette passion un métier, consacrant tout leur temps à étudier et comprendre les choses qui rendent les chiens heureux et très heureux.


Nos experts PEDIGREE au Centre aussi

Son signe vous montre comment le conquérir

Si vous voulez connaître son point sensible et le conquérir, il vous suffit de connaître son signe du zodiaque et de préparer votre « arsenal ». Chaque natif du zodiaque a une image de la femme idéale, adaptée à sa personnalité.

Suggestions de noms pour chien - mâle

Grivei, Azorel, Rex, Bruno ou Bubico, sont quelques-uns des noms les plus connus pour les chiots mâles. Dernièrement, les propriétaires de quadrupèdes ont commencé à donner aux animaux des noms moins courants, ce qui attirera l'attention de leur entourage. Le nom peut également refléter la personnalité du chiot. Voici quelques suggestions de noms pour votre chien :


Comment préparer la poitrine de poulet la plus tendre

Quand on pense aux recettes de poitrines de poulet, on ne les associe pas forcément à un plat tendre. Pour un plat délicieux et tendre, il suffit d'un peu de patience et d'une délicieuse idée de garniture. Vous n'aurez pas à passer du temps à le faire mariner ou à d'autres processus longs et difficiles, mais seulement l'assaisonner à votre goût. Sans oublier que ce qui reste peut être utilisé dans des pâtes ou des salades. Voici les étapes à suivre pour préparer la poitrine de poulet la plus fragile, sans trop de tracas, dans votre propre cuisine !

Ingrédients pour la poitrine de poulet la plus fragile :

1-4 morceaux de poitrine de poulet, désossés
sel de mer
poivre noir fraichement moulu
1 cuillère à soupe d'huile d'olive / beurre non salé / une combinaison des deux

4 étapes pour préparer le blanc de poulet le plus fragile :

1. Placez la poitrine de poulet sur une planche à découper en bois et aplatissez-la avec le fond d'un bocal ou d'une bouteille en verre. Vous pouvez également utiliser le manche d'un couteau de cuisine lourd avec précaution.

2. Assaisonner la poitrine de poulet avec du sel et du poivre. Dans une poêle à feu moyen-vif, ajouter l'huile d'olive et remuer un peu pour l'étaler sur toute la poêle. Ajouter la poitrine de poulet et cuire 1 minute, à feu moyen, sans remuer, jusqu'à ce qu'elle devienne un peu cuivrée.

3. Retournez le poulet, baissez le feu et couvrez la casserole avec un couvercle hermétique. Laisser reposer 10 minutes sans soulever le couvercle. Éteignez le feu et laissez encore 10 minutes.

4. Retirez le couvercle et la poitrine de poulet est prête. Attention à ne pas être rose au milieu. Il est tranché et peut être mangé. Les restes peuvent être conservés au réfrigérateur dans un contenant hermétique.

Si vous avez trouvé cet article utile, AIMEZ notre page Facebook, où vous trouverez au moins d'autres articles tout aussi intéressants.


Recettes de poitrine de poulet

recettes de poitrine de poulet
Il vous arrive souvent de ne pas avoir le cœur à cuisiner, surtout quand vous pensez à la quantité de travail que vous avez à faire et au fait que vous serez coincé aux fourneaux pendant quelques bonnes heures. Ou vous ne trouvez jamais une raison suffisante pour commencer à cuisiner. Si vous êtes fatigué de la nourriture commandée et si vous voulez surprendre votre partenaire avec un plat cuisiné par vous, voici quelques recettes qui sont faites en toute tranquillité, n'ont pas besoin de votre attention constante et conviennent à quelqu'un qui n'aime pas passer trop de temps dans la cuisine. [..] Autres informations sur: ragoût de haricots, recettes simples, pommes de terre au four, recettes de pommes de terre, recettes de poulet, recettes, recettes rapides

4 recettes faibles en calories, parfaites pour le déjeuner

recettes de poitrine de poulet
N'est-il pas vrai que lorsque vous pensez aux plats hypocaloriques, vous les associez immédiatement à ces plats secs et insipides que vous devez endurer lorsque vous êtes au régime ? Eh bien, il n'y a pas que ça ! Il existe également des aliments hypocaloriques au goût alléchant. Nous vous proposons de telles recettes, à moins de 250 calories ! [..] Autres informations sur: salade de thon, omelette grecque, recettes de poulet, chou-fleur, recettes

Recettes de la Saint-Valentin : Poitrine de poulet farcie aux asperges

recettes de poitrine de poulet
La poitrine de poulet farcie aux asperges est un plat délicieux avec une saveur particulière. Il est idéal pour les repas spéciaux à deux. servir avec sauce et amandes concassées. [..] Autres informations sur : recettes de la saint valentin, amandes, poulet, asperges

Les meilleures recettes faciles à préparer avec du poulet

recettes de poitrine de poulet
Parce que les nutritionnistes le recommandent, qu'il est bon marché, polyvalent et se prépare très rapidement, le poulet occupe l'une des premières positions dans le top des préférences alimentaires des carnivores. Il existe de nombreuses recettes avec du poulet, il ne sera donc pas difficile de trouver celle que vous préférez à servir à vos proches à table. [..] Autres informations sur: conseils de cuisine, poulet, recettes de poulet, cuisiner des recettes de poulet

Salade saturée au poulet

recettes de poitrine de poulet
Parce que l'été a fait des ravages sur nous, nous devons penser à quelques recettes satisfaisantes et faciles. Nous vous proposons pour le dîner, en ces journées chaudes, une salade de poulet, avec de nombreux légumes, très nourrissants. [..] Autres informations sur: salade de poulet, salade, salade de légumes, salade complète

Poitrine de poulet poêlée

recettes de poitrine de poulet
Une recette simple et délicieuse de poitrine de poulet poêlée. Nous utilisons peu d'ingrédients : du poulet, du miel, du citron, du persil et une bonne poêle. [..] Autres informations sur: poitrine de poulet poêlée, poitrine de poulet, recettes de poitrine de poulet

Recettes d'été : poulet sur le plateau aux tomates cerises

recettes de poitrine de poulet
Les températures estivales élevées vous éloignent-elles de la cuisine ? Ne renoncez pas aux recettes saines et faites maison ! Essayez de nouvelles recettes simples et rapides qui ne vous garderont pas longtemps dans la cuisine. [..] Autres informations sur: recettes simples, recettes de poulet, tomates cerises, poulet, poulet au four, poulet au four, recettes rapides

Cuisinez avec le petit : Boulettes de poulet au four

recettes de poitrine de poulet
Offrez à votre enfant le plaisir de cuisiner avec vous et préparez ensemble des recettes simples et savoureuses. Profitez des vacances du week-end pour laisser le petit s'amuser avec des recettes de cuisine qu'il va adorer. Pour ce week-end nous vous proposons une délicieuse recette de boulettes de poulet au four. [..] Autres informations sur: boulettes de poulet, boulettes de viande au four, boulettes de viande, recettes, cuisiner avec le petit

Secrets à appliquer pour obtenir le meilleur steak de poulet

recettes de poitrine de poulet
Le steak de poulet est l'un des plats les plus courants en cuisine. Mais si vous en avez assez des poitrines de poulet à la mode, des morceaux de steak séchés et que vous voulez essayer de nouvelles recettes, découvrez quelques secrets sur ce plat. [..] Autres informations sur : laurier, basilic, épices, astuces de cuisine, beurre, citron, poulet, recettes de poulet, steak de poulet

Cuisinez avec Oana : Pilaf (riz) avec légumes et poulet

recettes de poitrine de poulet
Un plat aussi bien froid que chaud. Accompagner de cornichons ou d'une poitrine de poulet au four. [..] Autres informations sur: riz, pilaf, riz serbe, riz aux légumes, pilaf au poulet

Rouleaux de poitrine de poulet au basilic et fromage de chèvre

recettes de poitrine de poulet
Les rouleaux de poitrine de poulet au basilic et au fromage de chèvre sont une préparation simple, mais elle a une saveur particulière. [..] Autres informations sur: basilic, recettes, poitrine de poulet, fromage de chèvre, rouleaux de poulet

Rouleaux avec poitrine de poulet, épinards et mozzarella

recettes de poitrine de poulet
Les rouleaux de poitrine de poulet aux épinards et à la mozzarella sont idéaux à la fois comme apéritif et comme collation. Ils sont nutritifs et ne contiennent pas beaucoup de calories. Les épinards leur donneront un arôme particulier qui vous ravira. [..] Autres informations sur: recettes de poulet, poulet, rouleaux de poulet, rouleau de poulet

Mini-sandwichs avec poitrine de poulet et bacon

recettes de poitrine de poulet
Des mini-sandwichs avec poitrine de poulet et bacon peuvent être servis en apéritif lors d'un buffet suédois, lorsque vous avez des invités. [..] Autres informations sur: sandwichs, sandwichs, sandwichs au poulet, sandwichs au bacon

Comment préparer le plat de lentilles le plus savoureux avec du poulet

recettes de poitrine de poulet
Vous ne savez pas quelle nourriture cuisiner ? Nous vous recommandons une recette saine de lentilles avec poitrine de poulet. Il est préparé rapidement et sera apprécié même par les convives les plus capricieux. [..] Autres informations sur: lentilles au poulet, nourriture aux lentilles, recettes de lentilles, recettes de poulet, lentilles

Dîner facile et sain? Voici 3 recettes qui vous mettent l'eau à la bouche

recettes de poitrine de poulet
Le soir, vous mangez peu ou pas du tout. Il s'agit de la théorie selon laquelle la monnaie s'est battue ces dernières années. C'est pourquoi voici quelques recettes de plats légers et hypocaloriques. [..] Autres informations sur: poulet épicé à la tortilla, saumon à la mangue, quinoa aux amandes, recettes de dîner, recettes légères, recettes de poisson, recettes de poulet

Deux recettes simples et rapides, parfaites pour le dîner

recettes de poitrine de poulet
Vous pouvez déguster des plats sains et savoureux au dîner, même s'ils sont préparés en quelques minutes, à partir de quelques ingrédients, que vous avez souvent déjà dans le réfrigérateur. Voici deux recettes parfaites pour le dîner, que vous pouvez essayer à la première occasion lors de la préparation du dîner pour votre famille ! [..] Autres informations sur: recettes simples, recettes de dîner, dîner, recettes rapides

3 recettes au potiron, parfaites pour les fraîches journées d'automne

recettes de poitrine de poulet
Profitez du fait que les citrouilles se trouvent en abondance sur les marchés et préparez de délicieuses recettes avec elles. Voici trois recettes avec des citrouilles que vous devriez essayer cet automne. [..] Autres informations sur: potiron farci au couscous, potiron farci, potiron au poulet, muffins au potiron, recettes de potiron, potiron

Calories poitrine de poulet fumée Pikok

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories poitrine de poulet désossée Agricola

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories poitrine de poulet cuite sans peau

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories Saucisson de poitrine de poulet Alpinia

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calorie snitel de poitrine de poulet semi-préparée Sadia

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories César Maxi salade avec poitrine de poulet grillé McDonald's

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Calories de la saucisse de poitrine de poulet Carniprod

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines

Pastrami calorique de poitrine de poulet Agil

recettes de poitrine de poulet
[..] Autres informations sur : calories, minéraux, vitamines


Recettes similaires :

Sarmale au poulet dans des feuilles de chou

Sarmale au poulet dans des feuilles de choucroute, préparé avec des côtes fumées et de la pâte de tomate, assaisonné de paprika et de thym

Poulet sarmale

Recette de sarmale de poulet dans des feuilles de chou, avec du riz et des oignons, assaisonné de thym, paprika et poivre

Sarmale au riz dans des feuilles de boeuf

Sarmale avec du riz dans des feuilles de boeuf servi avec du yaourt dessus et assaisonné d'aneth vert

Poitrine de poulet farcie aux champignons

Recette de poitrine de poulet farcie aux champignons, carottes et oignons, servie sur sauce aux poireaux et vin blanc


Coupez la poitrine de poulet en petits morceaux, puis battez-les avec un marteau. Saupoudrez-les de sel et de poivre au goût, puis placez-les sur une grille chaude et laissez-les dorer des deux côtés.

Séparément, faites frire les tranches de bacon, puis laissez-les égoutter sur du papier absorbant spécial.

Couper les pains en deux et les déposer sur l'une des moitiés de feuilles de laitue, la poitrine de poulet, deux tranches de bacon, le cheddar, la sauce épicée et les tranches de tomate. Couvrir ensuite avec l'autre moitié du pain. Procédez ainsi jusqu'à ce que tous les ingrédients soient terminés, puis placez les apéritifs sur une assiette.


Poitrine de poulet avec sauce à la crème

La poitrine de poulet avec sauce à la crème est excellente pour le dîner de votre tout-petit. Vous pouvez le servir avec une garniture de riz brun et de carottes bouillies. Pour un arôme fin, n'oubliez pas d'utiliser des herbes telles que le romarin et le persil en toute confiance, mais n'en abusez pas, car votre tout-petit peut ne pas être très réceptif aux nouvelles saveurs fortes. Cuisinez la recette de poitrine de poulet avec sauce à la crème cette semaine!


3 recettes avec poitrine de poulet

Vous en avez marre de la même poitrine de poulet grillée ou cuite au four ? Nous vous proposons de nouvelles recettes, bien plus savoureuses.

Le poulet est le choix le plus pratique pour ceux qui cherchent à inclure des protéines maigres dans leur alimentation. Il cuit rapidement et s'accorde avec beaucoup de garnitures. Mais le poulet n'est pas une viande si facile à préparer. Il est souvent fané, sec ou trop cuit.

Il manque de saveur justement parce qu'on a l'habitude de le mettre uniquement à côté de légumes cuits ou de salade, on ne l'assaisonne pas ou on ne sait pas mettre en valeur ses qualités.

Nous avons décidé de dire adieu aux recettes ennuyeuses avec du blanc de poulet et nous vous proposons des plats étonnamment savoureux et faciles à cuisiner : du ragoût aux artichauts au rouleau de blanc de poulet à la feta.

En activant et en utilisant la plateforme de commentaires, vous acceptez que vos données personnelles soient traitées par PRO TV S.R.L. et les sociétés Facebook conformément à la politique de confidentialité de PRO TV, respectivement la politique d'utilisation des données de Facebook.

En appuyant sur le bouton ci-dessous, vous acceptez les TERMES ET CONDITIONS de la PLATEFORME DE COMMENTAIRES.


Tortillas brésiliennes avec poitrine de poulet grillée, sauce au citron vert et riz brun

Cette recette de tortilla, facile à préparer même pendant la pause d'un match, est idéale pour une soirée à regarder des matchs de coupe du monde de football, car il n'y a pas besoin de couverts pour servir et laisse les mains libres pour la bouteille de bière.

Ingrédients pour 4 portions :

100 grammes de riz complet, 4 feuilles de tortilla, 4 poitrines de poulet, 6 gousses d'ail écrasées, un morceau de 4 cm de gingembre râpé, 2 piments rouges, une demi cuillère à soupe de cassonade, un oignon finement haché tomate rouge, jus de citron jaune , 4 jus de citron vert, un bouquet de persil, 3 cuillères à soupe d'huile, une demi cuillère à café de paprika fumé, 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, sel et poivre, 5 brins de thym frais

Mode de préparation :

Mettez la viande dans une marinade composée de la moitié de la quantité d'ail écrasé, d'huile, de gingembre, de jus de citron, de paprika, de thym, de sel et de poivre - il serait idéal de rester mariné toute la nuit, mais deux heures suffisent.

Pour la sauce, mettez les piments forts dans un mixeur, lavez et nettoyez au préalable les graines, l'oignon rouge, le sucre, le jus de citron vert et le persil, avec un peu de sel et de poivre.

Griller les poitrines de poulet pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles pénètrent.

Faire bouillir le riz brun dans de l'eau avec un peu de sel pendant 15 minutes.

Couper chaque poitrine de poulet en 4-5 tranches.

Étalez la sauce au citron et au piment sur chaque feuille de tortilla, ajoutez 2-3 cuillères à soupe de riz, placez les tranches de poulet sur le dessus, assaisonnez avec le reste de la sauce, roulez les feuilles et servez immédiatement.


Vidéo: QUAIL SOUP WITH VEGETABLES. ENG SUB. (Janvier 2022).